2009年01月28日

アイス

アイス



アイス大好きです。
このアイス一つ300キロカロリー。
主人と半分ずつ食べました。これなら150キロカロリー！

森三中のレコーディングダイエットでも「食べたいものがあれば我慢しないで半分ずつ食べればカロリーを抑えられる」と言っていたなあ。

以外とカロリーが低いのがミニストップのソフトクリームです。
私はベルギーチョコ＆バニラが好きですが、170キロカロリーなんですface01
おすすめです。





Posted by しゅん at 13:13│Comments(0)
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