2009年02月27日

食欲コントロール





写真とは全然関係ないんですが・・・

今週は食欲のコントロールがうまくいってます。
体重も体脂肪率も減少。


先日　ゆであずき缶　を購入しました。
これのおかげかな～と考えてます。

甘いものが無性に食べたくなった時、
食パンにあんことバター（カロリーカットのマーガリンicon11）塗って
食べると
食欲が満たされます。


コントロールはかなりストレス溜まります。
もうすぐプッツンしそうなので、

明日モーニングバイキング行ってきます。
パン、ドリンクバー、サラダ、揚げ物食べ放題icon14
食べまくりますicon28

明日は5時起きして、
お腹空かしていきます。
7時出発。
食べに行く時が一番気合い入ります。

主人と息子も来てくれるようで、
付き合わせてしまって悪いです。

41.0キロ　１５．８％

  


Posted by しゅん at 10:20 │Comments(0)

2009年02月25日

バレエ





産後三か月から
週二回、ジャズダンスとバレエを習いに行ってますface01

食べ過ぎた分、消費しなければicon11

息子は主人に預けてface02

ジャズダンスは7年くらいやっていて、
写真のシューズは
宝物です。





安室ちゃんの曲で踊ったりすると、
なんかかっこ良くなった気がして、
うれしくなります。
実際は下手っぴです。

息子6か月
ハイハイしそうな勢いで、
動き回ってます。
最近、毎日毎日
成長してる気がします。


  


Posted by しゅん at 16:02 │Comments(0)

2009年02月24日

ドンキホーテ








ドンキホーテに行ってきました。

雑貨もおもしろくて安かったけど、
食料品が安くて
テンション上がりました。

精肉が安かったです。

我が家はお肉の消費量が高いので
とても助かります。

帰りにソフトクリーム
おいしかったです。
  


Posted by しゅん at 17:21 │Comments(2)

2009年02月24日

マカダミアナッツチョコレート

新婚旅行のお土産をいただきました。
ハワイface02
羨ましいな。
私は海外旅行、未経験icon10


マカダミアチョコ
なんでこんなにおいしいんだろうってほど
おいしかったです。


コーヒーと一緒に
ゆっくりと味わって食べました。












息子にクッションもいただきました。

とてもかわいいので、
リビングに飾ります。

152センチ　４１．８キロ


  


Posted by しゅん at 17:06 │Comments(0)

2009年02月24日

マカダミアナッツチョコレート

新婚旅行のお土産をいただきました。
ハワイface02
羨ましいな。
私は海外旅行、未経験icon10


マカダミアチョコ
なんでこんなにおいしいんだろうってほど
おいしかったです。


コーヒーと一緒に
ゆっくりと味わって食べました。












息子にクッションもいただきました。

とてもかわいいので、
リビングに飾ります。

152センチ　４１．８キロ


  


Posted by しゅん at 17:06 │Comments(0)

2009年02月20日

後悔








お菓子があると食べてしまうので、
ピジョンの無料プレゼントに出品して、
郵便局でお菓子たちを送ってきました。

送料８００円。
たった800円ですが・・・

主婦の私にとっては
１，２回分の食事代に匹敵すると
思ってしまうのです。
私はケチです。

800円あればもっと美味しい夕食を作れたのではないか・・・
家族に申し訳ない。

身近な人にお菓子を配ればよかった。

後悔face07




  


Posted by しゅん at 15:30 │Comments(0)

2009年02月18日

こんな私も　全部私なんだ




また暴食してしまった。

エリーゼ　一箱（２０袋）
紅白まんじゅう　２こ
バームクーフェン　2切れ
ガトーショコラ　3切れ
チョコパイ　　１こ
板チョコ　1枚

これだけ食べたら
食欲がなくなりました。
落ち着きました。

こんなに食べたけど、
気持ち悪くなる手前で止まったから
よし！としよう。


今は気分すっきり。

私はよくタレントさんのブログをみるんだけど、
みなさんすごくきれいで細くて、
でも結構お菓子やスイーツ食べてるようです。
ブログ用に食べてるだけかもしれないけど。

スイーツは味わってゆっくり食べればいいんだ。
暴食はいけない。

食べたこと後悔してもしょうがない。
こんな大食いな自分も自分の個性の一部だから、認めよう。
無理やり正当化してますicon10

両親から息子に兜のプレゼントface02
ありがとうface03



  


Posted by しゅん at 16:49 │Comments(0)

2009年02月17日

チョコフォンデュ？





チョコフォンデュを一度も食べたことがありません。
無性に食べたくなり、自己流で作りました。

板チョコ2枚をレンジで溶かして・・・柿ピーにチョコをつけて食べたら
おいしいicon06

普通、イチゴやバナナ、フルーツでいただくものなのですがface07

私は、柿ピー、味好み、バームクーフェン、干し芋、甘栗、うまい棒
どのお菓子が一番チョコと合うか、
実験してました。

おせんべい系（しょっぱい）が一番チョコと合いました。

食べた後また後悔。

今度はかわいく、イチゴやバナナで食べたいです。






  


Posted by しゅん at 16:27 │Comments(0)

2009年02月16日

チョコ食べ過ぎ





１４，１５，１６日とチョコレートを食べすぎて気持ち悪いです。
後悔face07


母に板チョコをたくさんもらったのがいけない・・・。
いらないのにface10

今日のランチはブロンコビリーに行きました。
サラダバーでポテトサラダ、サラスパ、コーヒーゼリーを食べすぎて胃が痛いです。
葉っぱものはあまり食べなかったです。

帰ってきて、ロールケーキ４、ガトーショコラ、紅白まんじゅう２
食べました。

夕食はもちろん抜きます。

明日から普通に戻します。

おっぱい、おいしくないだろうな。
息子ごめんね。  


Posted by しゅん at 18:26 │Comments(2)

2009年02月13日

独り言

育児疲れからの気分転換。

明日、着物モデルをやることになりました。
振袖をせっかく仕立てたのに、二十歳の時一度しか着ていません。

10年ぶりに振袖を着てみたいなと思い
挑戦してみます。

ヘアメイクもしてもらえます。


晴れたら、浅間神社で写真撮影するとのことですface03
あの浅間さんで写真を撮ってもらえるなんて
とてもうれしいです。

でも、お天気があやしいですicon03

息子を実家に預けるので、
いい子にしていてくれるか心配です。

明日は朝6時に実家へ出発。
夕方6時までには帰ってこようと思います。
バレンタインなのに主人に悪いです。

face01月曜日から　　冬ソナ　　が始まるそうです。


center>


  


Posted by しゅん at 17:07 │Comments(2)

2009年02月12日

結婚式





結婚式のお料理face02
食べることが大好きな私。

前菜がビュッフェスタイルだったんです！
初めてでした。

いつもの私なら先頭を切って
お料理取りに行きます。

しかし主人の親戚の方がいるので、我慢。
しかも、息子がグズッてばかり。

前菜は
サーモン
ピザ
もっとたくさんありましたが
思い出せません。

最後にデザートビュッフェ。
待ってましたicon28

ウエディングケーキ
シュークリーム
タルト
生チョコ
フルーツ
ババロア
和菓子　たくさん

いろんな種類の和菓子があり
とてもおいしかったです。

がつがつ食べましたface07
下品な嫁　
と思われたかもしれません。

写真ではわかりづらいですが
息子、蝶ネクタイしてるんです。
フェルトで作りました。
よだれでベトベトでしたが。

夕食にはお寿司を出してもらいましたface01


  


Posted by しゅん at 12:02 │Comments(2)

2009年02月12日

マルチビタミン












キレイナビさんでマルチビタミン をモニターさせていただきました。

こちらは医療用サプリメントで全米No,1にランクされている
ダクラスラボラトリーズのものです。



ダブラスのサプリメントは
アメリカの広大なオーガニックエリアの栄養たっぷりの農場で栽培された
野菜や果物、ハーブから作られています。
50種類以上の栄養素が含まれています。

さっそく４日間、続けて飲んでみました。


お腹の調子が快調になったかな
って感じです。
授乳中の栄養補給にもいいです。

もう少し飲みつづけてみたい気もしますが
タブレットがちょっと大きいかも。。
さすがアメリカという感じの大きさです。
2センチくらいあります。
もうちょっと小さくなるとうれしいかなと思いました。


マルチビタミン
  


Posted by しゅん at 11:39 │Comments(0)

2009年02月10日

お菓子　いっぱい

紅白まんじゅう。




先日親戚の結婚式に出席しました。
おいしそうなお菓子をたくさんいただきました。

紅白まんじゅう
バームクーヘン
お菓子詰め合わせ（エリーゼ、ガトーショコラパイ、おつまみ系などなどたくさん）

プッツンしてしまうと、一気に全部食べてしまいます。
紅白まんじゅうとバームクーへンは冷凍して一日二個ずつ食べようと思います。

あと残りのお菓子は台所の手の届かない戸棚にしまいました。
椅子に乗れば届きますがface07

どなたか
もらってくださいicon10

お花もいただきました。
家が明るくなりましたicon22






  


Posted by しゅん at 17:17 │Comments(0)

2009年02月07日

結婚式

明日は親戚の結婚式で岐阜県に行ってきます。
一泊二日。

朝5時起床。
6時半　美容院
7時半　出発。

息子の持ち物、忘れ物ないかな・・・。
バタバタして落ち着かない。

おいしいものいっぱい食べてきますface02



そして、新婚さんの幸せを分けてもらいますicon06  


Posted by しゅん at 20:51 │Comments(2)

2009年02月06日

かぼちゃ





手抜き主婦の私は、凝った料理を作るのが苦手です。

かぼちゃの煮物。
顆粒だし　と　すきやきの素　を　適当に入れて、煮るだけ。
手抜きのわりには、おいしかったですface01。

本日のランチicon28

かぼちゃの煮物　たくさん
白米　　　　　　　　大盛り一杯
すき焼き風煮物
切干大根のお味噌汁
ようかん
うまいぼう
失敗したケーキ　　3切れ


食べ始めると止められなくなります。

朝食もたべ始めると、ご飯3杯軽く食べてしまうので、朝食はとらないことにしました。
（納豆やみかんは食べます。）
そうしたら体が調子いいです。

授乳中なので和食中心にして、おいしいおっぱいを作り出さねば・・・face03

152センチ　41.6キロ
　  


Posted by しゅん at 14:13 │Comments(0)

2009年02月05日

咲いたよ

昨日、お散歩中に神社にきれいな梅の花が咲いていました。
まだ蕾です。
少しいただいちゃいましたface06
ごめんなさい。





今日見てみると・・・咲いてました。






きれいicon06

最近、息子が夜中に4回起きます。
そして泣きます。
そのたびに授乳。

授乳ってすごく体力いりますね。
私夜9時には体力の限界で寝てしまいます。


前より育児が大変になってきました。

昨日昼食後に過食してしまったface07
ココナッツビスケット　　　800キロカロリー
お汁粉　　　　　　　　　　　250キロカロリー

夕食はもやしだけ。
ジャズダンスで消費。

152センチ　41.7キロ  


Posted by しゅん at 12:00 │Comments(0)

2009年02月03日

新年会　遅





やっと息子が寝てくれたのでブログ書けます。
息子、起きてる時はぐずってばかり。
寝ていてくれると天国です。

友達と遅い新年会。
息子のおっぱい呼び出しを気にしながら参加。

西焼津駅の目の前にある「東風庵」さん。
独身の時からこのお店のファンです。

トッポギ、豆腐グラタン、白菜クリームシチュー、あさりパスタ、まぐろの春巻き・・・。
少しだけお酒も・・・シークワーサーサワー　おいしいface05face05

食べるのとおしゃべりに夢中になっていて、お料理の写真撮り忘れました。

当日友達の誕生日だったので、ケーキも食べました。

9時に帰るつもりが、10時半face07

友達＆おいしい料理＆お酒　最高icon06




  


Posted by しゅん at 13:12 │Comments(2)
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