2009年03月14日

チョコボール　黒糖ミルク

●今朝の計測　体重４１．２キロ　体脂肪率１５．９％

●今日の食事
　朝　バナナ　夏みかん
　昼　白米1杯＋半分　お味噌汁　餃子4個　ブルーベリータルト2ピース
　夜　うどん　玉子　さつまいも炊き込みごはん4杯


今日は主人が夕食を作ってくれました。
うどんだけだと思っていたら、
サツマイモの炊き込みごはんまでface02

炊き立てのご飯を見たら我慢できなくなり、
4杯食べてしまいました。

消費するために、
今夜は夜更かししたいと思います。











黒糖ミルクチョコと
ココアビスケットが
とてもおいしかったです。  


Posted by しゅん at 22:55 │Comments(0)
このページの上へ▲